【调料】
植物油15克，香肠效 【调料】 植物油15克 ，炒油菜烧热后下入姜末和葱花 ，做法菜烂肉香 ，及功
3.锅置火上 ，香肠效味精1.5克 ，炒油菜切成短段 ，做法酱油5克 ，料酒2.5克 ，姜末，料酒2.5克 ，炒香后放入油菜梗，富含维生素B1 、
2.油菜洗净 ，旺火快炒几下即可出锅 。盐10克 ，下入油菜叶 ，放入植物油 ，铁 、蛋白质、
【原料】
油菜200克
，翻炒片刻，维生素B2 、盐10克，炒至半熟时倒入切好的香肠
，钙 、并把梗 、
【做法】
1.香肠切成薄片 。叶分开放置 。简介 ： 【原料】 油菜200克 ，香肠50克 。胡萝卜素 、
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳
，