4 、关键大杏仁 、自制
坚果腰果 、宝宝补钙补钙小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，成长全部烤干后 ，关键取出放凉 。自制拷至快干时 ，坚果去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤 。白芝麻各适量 。成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。
（3） ：坚果粉可以拌饭 、坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。
2 、拌粥 ，
原料 ：核桃 、可以自由发挥 。
3、甚至做点心 ，
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，1-3岁宝宝每日10-20克。
做法 ：
1 、花生、