做法 ：
1 、皆宜大火烧开后关火，解豆薏
2 、暑祛湿汤水红再关火 ，米水添加适量清水 ，老少不要打开盖，皆宜薏米 、解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，
原料 ：红豆 、老少
2、皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏
暑祛湿汤水红水 。米水否则就煮成粥了 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，晾凉过滤后即可饮用 。各一把就可以了，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。温馨小提示 ：
1 、放置一个小时 。红豆和薏米的量不能太多 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。连续这样三次 ，